分享日期	2013-10-27
分享者	王○穎
所屬學校	彰化縣 田尾鄉 田尾國小
心得主題	胖少男減肥之歌 心得
內容	這本書告訴我們不能吃太多垃圾食物,如果要吃的話就一個月吃一次,且適量 ,每餐都要吃蔬菜水果,才能更健康我們現在的年紀男生一天最多攝取2000到2500大卡,女生則是1700到2200大卡；我每一餐都有吃,但是我為什麼長不胖呢?媽媽說因為我都吃很少所以才會這樣,從今天開始我要每天吃蔬菜水果。

回前頁