分享日期	2013-10-25
分享者	陳○齊
所屬學校	彰化縣 田尾鄉 田尾國小
心得主題	胖少男減肥之歌
內容	在看完這一本書後,我這才發現原來控制體重是如此的重要,如果不好好控制體重的話,不但會像故事中的小胖一樣身體不健康,更會使家人擔心,真是不值得啊！因此我們要學會好好的照顧自己的身體,雖然許多人常試減重,但是有一個錯誤觀念,就是減重不等於不吃,因該是要正常食量,且不吃高熱量食物,接著多運動,才是正確的減肥方法！

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