這是一個勝任自己，就掌握幸福的時代。要適應劇變的社會，培養自尊和自我功能，讓自己有能力做正確的選擇和判斷，能明白事理、看清真實，有一套健全的自我控制系統，是免於掉入生活困境，防杜心理困擾的必要準備。
　　唯識論中的「善法」，就是著力在培養良好的自我功能。學習勝任自己，要從發展自尊、面對現實和學習自律三個方向著手。要在新世代中享有幸福和成功的生活，唯有做一個能勝任自己的人。