雖然我們的一言一行都是由大腦控制，但是大部分人並不清楚自己的大腦到底如何運作。
　　我們對於大腦功能有著許多的疑問：有什麼方法可以增強腦力？我們是怎麼學習的？睡眠和壓力對大腦有什麼樣的影響？為什麼一心多用是個迷思？什麼樣的訊息可以吸引人們的注意？為什麼我們這麼容易忘記？複習新訊息又為什麼對記憶這麼重要？男人和女人有不同的大腦是真的嗎？年紀大的人就不能學習新事物嗎？
　　當你了解大腦究竟是如何運作的，就會明白應該如何充分利用大腦。