本書每篇都有兩部分：第一部分是生活化的「品德故事」，第二部分是林良先生和讀者分享的「心靈悄悄話」，讓讀者透過故事反思。
　　閱讀書中的30篇故事，包括〈兩條魚〉、〈餅乾鐵盒〉、〈會走路的人〉、〈探望〉......等，能夠了解到哪些是值得我們追求、培養的人格美質。